更年期综合征的出现，让很多女性特别烦恼，这也是女性需要勇敢面对的情况，出现后，我们必须用合理的生活和饮食来调节，情况严重的情况下需要合理的治疗 。
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更年期综合症治疗
1、精神心理治疗：心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮（安定）有助于调节自主神经功能 。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等 。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老 。
(1)科学安排生活，保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，减少动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食，避免烟酒 。为了预防骨质疏松症，闭经期和闭经后的女性必须坚持运动，增加晒黑时间，摄取足够的蛋白质和含钙的食物 。
(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动防止肌肉、组织、关节发生废弃性萎缩 。不断学习和思考，学习科学文化的新知识，扩大心灵，防止大脑废弃性萎缩 。
(3)充实旅行、料理、种花、编织、舞蹈等生活内容，获得集体生活的友爱，精神上受到托付 。
(4)注意性格陶冶更年期容易出现急躁、不安、抑郁、兴奋等感情，要善于抑制，培养明亮乐观的性格，善于宽容和忍耐对待不满意的人和事物，保持心情舒畅、心理和精神平静，有助于顺利度过闭经期 。
2、激素替代疗法(HRT):闭经期综合征主要是卵巢功能衰退，雌激素减少，HRT是解决这个问题的临床医疗措施，科学、合理、规范的药物和定期监测，HRT的有益作用超过了潜在的危害 。
(1)HRT临床应用指南根据2003年中华医学会妇产科分会闭经学组实施闭经期和闭经后妇女治疗原则 。
【战胜更年期综合症，专家这些建议要收藏，如何克服更年期综合症】(2)药物种类和制剂①雌激素天然类雌激素制剂如雌二醇、戊酸雌二醇、雌激素、雌三醇、雌激素相结合的合成雌激素如炔雌醇、炔雌醇三甲醚的合成雌激素如尼尔雌醇 。②妊娠激素对抗雌激素促进子宫内膜生长的作用 。有3种:19-甲基睾酮衍生物(如炔诺酮)、17-羟孕酮衍生物(如甲基孕酮)、天然孕酮(如微粉化孕酮) 。③雌、妊娠、雄激素复方药替勃龙进入体内的分解产物具有妊娠激素、雄激素和弱雌激素活性，不刺激子宫内膜增生 。
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