吃姜时加醋是个好办法 。酸味收敛，姜宣发的力量收敛，姜性平静，姜的辣味也没有了 。醋泡姜片有什么作用？醋是直接去肝经的，肝脏一发酸就收敛，姜的升发功能也进入肝脏，收获中有头发，可以提高肝阳的气体 。
醋泡姜的制作方法
1、姜洗净晾干水分
2、切片，切片不要太厚，过厚后期浸泡不易味道
3、取小碗或其他容器，放入姜，放入米醋
4、不生姜就可以，3天后吃 。
提示
早饭后1~3张 。7~9点胃被命令，此时吃姜有助于提高胃气，促进消化 。一般不建议中午或晚上吃，尤其是晚上 。
刚开始吃的时候吃一片，之后逐渐适应，之后习惯性地吃三片 。你根据自己的接受程度来定，不习惯这味道的就只吃一片，能适应就吃2-3片 。但是，不要吃太多 。这是长期吃，量不大 。
文章插图
【经常吃醋浸姜阳气，男人吃枣很有力量，男人喝姜和枣泡水的功效】如果觉得饭后不能空口吃的话，就吃早饭 。胃酸过多的人不要用这个 。
男人吃红枣会很给“力”
临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消 。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一 。
枣富含维生素a、维生素c等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸、钙、铁等36种微量元素枣中含有三种化合物，具有抗疲劳作用，可提高耐力 。另外，环磷酸腺苷丰富，这种物质有扩张血管的作用，不仅能改善心肌的营养状况，还能改善阴茎的供血，提高勃起的硬度 。
《名医别录》明确指出，枣可以强筋骨、阴气、肥胖，气虚肾损失的男性经常吃枣，明显提高性欲 。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃 。另外，每次吃枣，最好不要超过20颗 。吃得太多会损害消化功能，引起便秘 。
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