【白带异常烹饪有绝招，8点白带干净】白带异常的情况，在我们日常生活当中，也会时有发生，它不但和生活习惯不好有关系，而且也和疾病有直接的联系，我们要重视生活当中的调理方法 。
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白带异常调理
1、切忌过度清洁：频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养 。
2、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭 。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案 。
3、警惕洗衣机:几乎每个洗衣桶都隐藏着霉菌！而且洗地机越用越勤，霉菌越多！但是，请不要担心 。对付洗衣机的霉菌，用60℃左右的热水洗洗衣桶就OK了定时用衣物除菌液清洗！
4、注意公共场所卫生:公共场所可能隐藏大量霉菌 。外出时，不要使用酒店浴室，穿长睡衣，在使用厕所前铺上厕纸等 。同时选用个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦 。
5、正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用 。如果反复发生霉菌性阴道炎，尽量不要使用药物避孕 。
6、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效 。
7、穿棉内衣:紧身化学纤维内衣提高阴道局部温度和湿度，是霉菌拍手快的居住环境！还是选择棉质内衣吧！
8、控制血糖值，正确清洗外阴:女性糖尿病患者阴道糖原含量高，在糖原作用下发酵产生碱性物质，正常阴道酸从3.5-4.5偏离5.5，破坏阴道自洁功能，容易被霉菌侵害 。因此，在控制血糖的同时，要注意每天正确清洗外阴 。
白带异常预防
1、提高免疫力:睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多吃维生素丰富的食品 。坚持锻炼，增强体质 。
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