通常情况下银耳没出胶照样是有营养的，而没出胶只是一定程度的影响食用的口感，并不影响银耳本身的价值，最好在煮银耳前将银耳放在冷水中浸泡几个小时，同时加入的水不可过多，这样能利于银耳更好的出胶 。
【银耳没出胶吃有营养吗】银耳是一种营养价值很高的滋补良品，一般情况下当没出胶的时候使用也是有营养的，主要它的营养并不是集中在胶状物上，它里面富含多种蛋白质、脂肪、和各种矿物质，经常食用对人体的健康也是有很多好处的 。
而银耳没出胶只会影响食用的口感，不会影响银耳的本身价值，所以对于这个是没有什么影响的，最好在煮熟前将其放在冷水中浸泡几个小时，以达到泡发的状态，这样能在加热的条件下更利于出胶 。
或者在煮熟的时候，加入的水过多也会容易导致银耳不出胶，最好根据银耳的量选择适量的水，同时还要将银耳撕成多个小块状，越小越少，不要整块的丢进去，这样也会影响银耳的出胶量，也会影响口感
推荐阅读
- 明日之后星辰守护者背包 明日之后守护背包是什么段位
- 压缩文件被替换怎么恢复 替换文件需要压缩自己的文件吗
- 假面骑士build天才形态第几集
- 花的句子唯美心情短语
- 昆明车辆检测站中午上班 昆明乘龙检测站上班时间
- 高中小孩不想上学怎么办呢 高中小孩不想上学怎么办
- 暖风机怎么用
- 桂林公安局周末可以办身份证吗 桂林身份证公历还是农历办理
- 孩子不想学怎么开导 孩子不愿意学怎么办怎么引导