爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

产妇三天奶堵了怎么办

生活经验知识分享


现在生产完宝宝之后 ， 乳房就会出现胀满的感觉 ， 这是为给宝宝合理哺乳奠定基础 ， 但是有些产妇会在生产完 ， 出现乳房淤堵现象 ， 这时候乳房就会出现肿块 ， 而且伴随着发热疼痛 ， 那么产妇三天奶堵了怎么办？
1、在出现了这种情况之后 ， 女性可以用温热的毛巾在自己乳房的外侧做热敷 ， 每次坚持10分钟 ， 这样可以有效的增加血液循环 ， 帮助淤堵现象缓解 ， 同时还要让宝宝多对乳房做吮吸 ， 必要的时候可以买来吸奶器 ， 把多余的母乳吸出来 ， 如果症状没有缓解 ， 就要请来专业中医来对乳房做按摩 。
2、这时避免让女性吃太油腻食物 ， 要多吃青菜和水果 ， 保证自己乐观心态 ， 在睡觉时采取面部朝上或者侧躺的方法 ， 避免长时间趴着睡 ， 这样会对乳房造成挤压 ， 形成乳房炎症 ， 宝宝每次吸奶的时候 ， 时间要保持在十几分钟以上 ， 而且要对两个乳房轮流的吸 。
【产妇三天奶堵了怎么办】3、产妇有选择穿戴尺码合适的纯棉质文胸 ， 定期的更换和清洗 ， 避免上面滋生细菌 ， 同时还有适当的在卧室里面做舒缓的运动 ， 这样可以帮助身体器官快速的恢复 ， 每天坚持喝充足的水 ， 这样可以保持大便通畅 。

    推荐阅读


    上一篇：红军不怕远征难万水千山只等闲的意思

    下一篇：巴斯回归辽篮，想多了辽篮真的不需要！