1、豆腐300克、花菜120克、盐5克、油8克、鸡精3克 。
2、做法：花菜清洗干净 。
3、锅里加入水加入油烧热 。
4、煎好的豆腐块然后切成条 。
5、水开后加入花菜焯一下水 。
【菜花炒大虾如何做】6、锅里加入水加入豆腐快 。
7、快速翻炒至豆腐热 。
8、然后加入焯过水的花菜快速翻炒 。
9、然后加入盐不停的翻炒一会 。
10、炒至入味加入鸡精炒好装盘 。
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