孩子戒游戏瘾的最好方法,孩子戒游戏瘾的最好方法是什么

我们都认为孩子学习成绩差其中之一的因素就是玩游戏上瘾 , 但是让孩子完全不玩游戏也是不可能的 , 所以就需要家长引导孩子脱离游戏瘾的状态 , 带孩子多看看游戏之外的世界 , 不要局限于游戏的天地 , 那么孩子戒游戏瘾的最好方法有什么呢?
孩子戒游戏瘾的最好方法
1、培养新的爱好和习惯 , 转移注意力 。
在戒除某种游戏时 , 这种游戏仍有很大的诱惑力 , 这是正常的心理现象 。我们就需要帮孩子用一种新习惯来替代游戏所产生的满足感 。
就要注意培养新的爱好和习惯 , 家长可以通过鼓励孩子培养其他兴趣 , 参与各类有趣又有意义的活动 , 以此来转移孩子对游戏的注意力 。让孩子了解到生活还是有很多层面的 , 自己的生活不用局限于游戏 。
2、以身作则
其实 , 对于孩子戒游戏瘾这方面 , 父母更应该以身作则 , 但也不要未雨绸缪 。其实孩子的教育就是个言传身教的过程 , 父母喜欢做什么孩子可能也会有样学样 , 父母是个手机迷 , 不想陪伴孩子 , 那孩子在成长过程中得不到安全感 , 感受不到父母的爱 , 自然会把这份情感寄托到别处 , 在虚拟的世界里 , 找到心灵的慰藉 。
3、和孩子当游戏好友
对于许多孩子来说 , 马上让他们戒掉游戏是不太可能的 , 有的孩子甚至逆反 , 因为你越是限制 , 越是向相反的方向发展 。家长可以反其道而行之 , 你可以和孩子做一对好“玩友” , 陪孩子一起玩电子游戏 。
这样能让亲子关系变得融洽和谐 , 父母与孩子之间就会有越来越多的共同语言 , 等到孩子不存在戒备的心理 , 再培养孩子一些其它有益于身心健康的兴趣 。比如说 , 打球 , 下棋 , 游泳等等 。
4、逐渐转移孩子的注意力
【孩子戒游戏瘾的最好方法,孩子戒游戏瘾的最好方法是什么】游戏瘾这是种心理依赖 , 不能当作表观现象 , 让孩子一下子戒掉 , 而是要一步步去替换、缓解直至忘记 。家长可以借助外力来减少孩子游戏上瘾的感觉 , 比如:多理解孩子找到共同话题;多在现实中交朋友 , 让同学带着出去玩;多增加活动 , 如课外活动或兴趣班 。
5、找到能替代的方式
让孩子能够戒游戏瘾 , 那就是和孩子一起寻找到替代的解决方案 , 对于沉迷游戏的孩子来说 , 就是让他从其他有益的事情上获取成就感 。成就感的获取才是解决问题的关键 。
要找到从其他有益的事情获取成就感 , 不是一件容易的事情 。但是正确的思路一旦确定 , 方向就有了 , 我们也不至于在错误的道路上越走越远了 。
我们可以和孩子一起 , 从他喜欢的事情上入手 , 从他擅长的事情开始 , 最好是找到二者的交集 , 也就是找到孩子既喜欢又擅长的事情 。因为在这样的事情上 , 孩子最容易获得成就感 。

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