粉丝蒜蓉娃娃菜

娃娃菜叶酸含量比较高,孕妇可以多吃一些,配上蒜蓉的香味,老少皆宜 。今天就做一道粉丝,蒜蓉娃菜,简单易学,方便好操作,十分钟就可以搞定的,一道家常小菜
【粉丝蒜蓉娃娃菜】该文章来自豆果美食达人作者小厨娘咿呀
食材娃娃菜 2颗龙口粉丝 1把大蒜 1头小米辣 1个葱 1根蒸鱼豉油 2勺盐 3克味精 少许食用油 适量步骤1准备材料:1 。娃儿菜切开清水过一下洗净2 。龙口粉丝提前用热水泡软泡开3 。大蒜切成蒜末 。小米辣切碎,小葱切碎
2锅中放水,烧开放少许食用油,盐,味精,再加入娃娃菜,用热水焯一下,断生 。
3炒菜锅内放油,有温五成热加入切好的蒜末,用油将蒜末炸一下,炸出蒜香味 。
4摆盘:泡软的粉丝放在盘中,上面摆上焯过水的娃娃菜摆盘,在将过油的蒜蓉,均匀的淋在娃娃菜上 。
5在将蒸鱼豉油,加盐加味精,搅拌均匀后淋在娃娃菜上面 。把切碎的小米辣放在中间 。锅中烧开水,放上娃娃菜隔水蒸十分钟左右,即可 。
6蒸好的菜从锅中取出,撒上小葱碎即可 。一道简单美味的粉丝蒜蓉娃娃菜就做好了 。喜欢吃的朋友可以做起来,记得把分享图片发出来,在探索美食的道路上与大家一起成长 。

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