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对孩子手机管理的办法，孩子手机如何管理

经验分享育儿

很多家长对于孩子手机管理非常头疼 ， 这主要是因为孩子对于手机的需求越来越大 ， 随着手机在家庭中的普及 ， 家长们对手机的需求越来越大 ， 孩子也会跟着沉迷于手机 。那么对孩子手机管理的办法有哪些呢？
对孩子手机管理的办法
1、做好共情是前提
换个角度想一想 ， 作为大人的我们 ， 不也和手机形影不离吗？如果让我们完全切断和手机的联系 ， 恐怕一时也很难做到 。所以 ， 当孩子出现过度使用手机的情况时 ， 家长首先要做的是共情 ， 不要带着情绪去指责孩子 ， 让孩子感到和爸妈聊手机是安全的 。孩子不回避与父母聊手机这个话题 ， 并且可以畅所欲言 ， 是家长引导、帮助孩子合理使用手机的第一步 。
2、告诉孩子要健康使用手机
不要在黑暗当中玩手机 ， 使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；睡觉时 ， 不要把手机放在枕头底下 ， 以免手机辐射危害头部；不要把手机放在裤子前面的口袋 ， 因为这会对生殖系统产生潜在的辐射风险 。
【对孩子手机管理的办法，孩子手机如何管理】3、规律孩子作息时间
孩子不能放养 ， 家长要引导孩子规律作息 ， 按时起居 ， 有序生活 。如果不能把计划平均细化到一天的每一个时间段 。起码要对一天中的相关任务做好统筹 ， 合理安排学习、玩耍、运动的时间 ， 把握进度 。当然 ， 时间安排也并非一成不变 ， 如果有相应娱乐其他安排 ， 家长要提前跟孩子沟通 ， 合理调整逾期的计划 。
4、找到替代品
观察孩子对什么感兴趣 ， 找寻另外可以给孩子带来归属感的事物来替换掉手机 。找到可以引发孩子好奇心的东西 ， 给他讲有趣的故事 ， 带小孩去户外探险、旅游、踏青的时候也可以附带上相关的小知识和故事 。和孩子一起记录经历过的趣事 ， 培养对事物观察 ， 思考的习惯 ， 还提高了学习、分析、表达、沟通、逻辑思维等能力 。
5、让孩子学会自律
其实对孩子手机管理是为了让孩子学会自律而不是他律 。家长总要放手 ， 孩子总要成长 。总有一天 ， 孩子将完全自主地使用和管理自己的手机以及上网打游戏的时间 。理论上来说 ， 进入青春期 ， 家长越早让孩子学会手机和游戏的自主管理 ， 孩子出现手机或游戏痴迷的几率就越少 ， 亲子冲突的发生概率就会越低 。

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