如何做美味的鸡油饭
材料:
1. 海米15克
2. 炒米20克
3. 鸡腿肉(去皮)200克
4. 葱姜适量
5. 盐、鸡粉、料酒、生抽、胡椒粉适量
6. 米饭400克
【新加坡鸡饭怎么做 鸡油饭怎么做】步骤一:做海米炒米
1. 海米提前泡发15分钟左右 , 清洗干净备用 。
2. 炒锅放入炒米20克 , 中火干炒到米粒微黄色就可以 。
3. 用小火把海米加入炒米中一起翻炒均匀 , 让海米散发香气 , 炒至香脆 , 备用 。
步骤二:做鸡腿肉
1. 锅热后放入鸡腿肉去皮 , 大火煸炒至鸡肉微黄 。
2. 倒入调料 , 葱姜 , 加盐、鸡粉、料酒、生抽、胡椒粉 , 翻炒均匀 , 待鸡肉翻炒至全熟后 , 备用 。
步骤三:煮米饭
1. 米饭翻洗干净 , 加适量水 , 电饭煲开关自动跳起后 , 再焖煮15-20分钟 , 至米饭软糯 。
步骤四:调制鸡油饭
1. 把煮好的米饭倒到大碗里 , 加入炒好的海米炒米 , 桂花糖适量 , 拌匀 。
2. 把炒好的鸡腿肉铺到米饭上 , 再倒入鸡油 , 浇上热鸡汤 , 搅拌均匀即可 。
步骤五:装盘享用
把调制好的鸡油饭装盘 , 表面要均匀 。可以加一点香菜叶和青葱末 , 增加口感和美观度 。
总结
鸡油饭是广东地区的传统特色美食 , 原料简单 , 口味良好 , 受到很多食客的追捧 。此外 , 它还有一定的养生保健作用 , 能够增加人体机能免疫力 , 促进身体的健康 。大家可以在家里尝试着做做 , 其制作方法简单 , 大家快去试试吧!
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