大多数人虽然知道沟通的重要性，但是很难做好 。随着孩子年龄的增长，曾经听话的小孩，开始对父母的话置若罔闻，拒绝沟通，尤其是双方有不同意见时，更是成了灾难现场，家长们也不知道该怎么做才能缓和情绪 。
孩子不沟通怎么办
1、耐心倾听孩子的表达
事实上，孩子不沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关 。
比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪 。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话 。
2、父母控制好自己的情绪，向孩子传递支持的信号
当孩子向父母陈述所承受的情绪压力时，家长一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号 。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，他也愿意向父母倾诉自己的心声 。
为什么孩子不沟通
1、有的孩子天生内向，不愿意跟人接触，反而喜欢自己玩或者喜欢跟动物玩 。对于这种孩子家长要循序渐进的引导，尽量带孩子与其他小伙伴接触 。
2、环境因素对孩子的影响也是很大的，比如家庭环境 。孩子接触最早的教育就是家庭教育 。孩子在家里很少与家人说话，或者尝试跟家长沟通，家长表现的敷衍，不在乎或者直接不理睬孩子，自己想要说话却得不到回应，时间久了就不愿意说话了 。
3、随着孩子逐渐的长大，他们开始拥有独立的思想 。但很多父母和孩子相处时，总是习惯把自己的思想强加给孩子，让孩子顺从自己的安排，希望孩子顺着父母指好的路往下走，却鲜少听听孩子内心的想法 。长此以往，孩子在父母那里得不到尊重可能会叛逆，不愿意进行沟通 。
家长如何和孩子沟通
第一，家长与孩子之间要实现有效沟通，尊重、信任是基本前提 。这意味着沟通双方必须是平等的 。当遇到问题时，家长要表现得亲和一些，与孩子共同寻找解决问题的途径，不可独断专行 。
当孩子向父母求助时，父母提出的指导建议要具体翔实 。至于解决问题的途径，父母最好和孩子一起讨论、共同寻找 。通过讨论，即便一时找不出解决方法，但方向可能会更明确，问题本身也变得清晰、明朗，有助于问题的最终解决 。
第二，学会倾听，与孩子平等交流，并且允许孩子发脾气 。学会倾听，是建立亲子交流渠道的第一步 。假如孩子正因某事而大动肝火，家长要允许他发脾气，给他一个发泄的机会 。
【孩子不沟通怎么办，孩子不愿意和家长沟通怎么办】这时，家长不妨停下手头的工作，安静地坐好并凝视孩子，做一名听众，认真地听他倾诉，不要左顾右盼，更不要打断他的话 。这样做就等于告诉孩子：“你是我们所在意的，我们在认真地听，请你大胆说出你的感受或问题 。”
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