梨是首选，除此之外，还有橙子、苹果、柚子等，都是具有生津止渴、润喉去燥作用的水果 。
【秋冬季最适合吃怎样的水果】1、梨是秋、冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用 。尤其能缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症 。同时梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用 。
2、橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便等作
推荐阅读
- 大众 tiguan 大众tiguan进口怎么样
- 野菊花茶怎样制作哪些人不宜饮用菊花茶
- 奥迪q5怎么样专家点评 奥迪Q5怎么改看起来大
- 滩羊产自哪里
- 初中生没有目标没有方向该怎么办，初三了没有明确的目标怎么办
- 2013款现代悦动参数 2013款现代圣达菲怎么样
- 萍水相逢怎么接下一句，萍水相逢原文及译文
- 松花粉怎么吃效果更显著 松花粉吃多久能看到效果
- 轿车侧裙边生锈怎么处理