孩子的叛逆期一直都是家长十分头疼的事情，这个阶段的孩子就像是一个“火药桶”，经常应为一点小事就大发脾气，和父母之间争吵甚至动手，作为家长常常也会因此感到无可奈何，不知道知道该怎么办才能安稳度过叛逆期 。
家长如何帮助孩子度过叛逆期
作为父母，首先我们应该要学会保持冷静 。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通，这样的话，就会对自己的孩子有很大的影响 。其次，就是对于叛逆期的孩子不要过于苛刻，要懂得晓之以理，动之以情，但千万不能太啰嗦，不然会引起孩子的反感 。
【家长如何帮助孩子度过叛逆期，如何帮助叛逆期的孩子】其次叛逆期的孩子内心张力十足，总想标榜自己的与众不同，不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物！家长的过度管制对他们来说难以忍受 。所以，父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你 。
再次性格急躁、沉不住气的家长，在孩子青春期的时候只会把孩子培养成为更为逆反的“人才” 。今天家里鸡犬不宁，明天家里天翻地覆，像这样的情况在很多家庭都真实存在 。调整心态，不要那么急，先听孩子说说自己的观点，让孩子感觉到你的尊重，他才会愿意聆听你的见解和引导 。
然后尊重孩子的想法做法，不要一味的批评，孩子有比较多自己的想法和做法，家长不要按自己的标准去限制孩子，才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感 。
最后寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子 。这个阶段的孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心 。
孩子叛逆期的原因
1、一些家长原本他们就不喜欢自己的生活状态，再加上孩子平时给他们制造更多的麻烦，使得他们并不喜欢和孩子进行过多的沟通 。在这种环境下成长的孩子，往往会因为家长的冷落而心灰意冷 。
2、有的家长属于较为强势的类型，不论孩子的喜好和需求是什么，他们只是按照自己的想法将计划或是物品强加给孩子 。孩子十分渴望自己的观点被别人认同，而为了满足这一需求，很多孩子便采用了一些叛逆的行为来向大人证明自己长大了 。
怎么和叛逆期的孩子交流沟通
1、站在孩子的立场来看问题 。孩子与成年人看待问题的视角是完全不同的，家长们在跟孩子沟通时，尽量要多站在孩子的角度来考虑 。
2、沟通当中多肯定、多鼓励 。家长首先要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解 。
3、家长在平时给孩子提出要求时，征询孩子的意见和想法，让孩子有选择的权利，让他有被重视的感觉 。
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