太极诗歌:
1. 撑开一片天,划出一道云 。欲求阴阳理,入我太极门 。
2. 学武先做人,忠厚为根本 。中华太极门,正气满乾坤 。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳 。不为浮名累,但为太极玄 。
4. 太极历史久,代代相承传 。海外多迷醉,国人应自怜 。
5. 太极治百病,活络筋骨通 。防身能自卫,螺旋妙无穷 。
6. 初学架端正,再求气韵生 。习文兼习武,功到自然成 。
7. 虎为百兽王,百米四五秒 。入园无忧患,羊来四处逃 。
8. 圈养寿命短,山野生命长 。劝君多运动,太极宜健康 。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师 。病弱先通络,何须问名医!
10.莫怨读书少,书少亦能拳 。生活尽法理,人忆杨露禅 。
11.春雨含温润,秋风呈干裂 。吐丝何其缓,闪电何其疾!
12.学拳莫急功,三年一小成 。大多四五月,学者杳无踪 。
13.学拳六七年,功夫到中成 。招熟求懂劲,融汇能贯通 。
14.学拳十年功,太极求大成 。能化亦能发,江湖任纵横 。
15.若习太极艺,需下苦功夫 。明师真传授,时间分外余 。
16.一物降一物,绝招终不绝 。技法求新变,闭门不可学 。
17.拳理多不变,招式可更改 。运用无常势,能高亦能矮 。
18.大架与小架,各自有长短 。步小难平稳,步大行动缓 。
19.初学大功架,舒展莫心急 。犹如写大仿,容易出腕力 。
20.习拳先舒展,渐渐求紧凑 。圈大成圈小,小到近无有 。
21.学拳先练步,可以赢师父 。败者步法乱,胜者稳如树 。
22.外形容易练,本质最难习 。花拳绣腿者,太极本意迷 。
23.演成舞蹈状,技法已迷离 。古来名家远,今人多叹息 。
24.人外自有人,天外更有天 。且忌逞骄横,太极莫轻传 。
25.明朝太祖拳,三十二式传 。陈拳多汲取,招名亦相联 。
26.莫轻太极艺,内中有机关 。用法说不尽, 宝藏取不完 。
27.柔化取乎道,心静取之佛 。中庸得于儒,三教太极合 。
28.太极人儒雅,不似鲁莽汉 。过之偏文弱,须将中庸参 。
29.车重能推动,拳打却难移 。猛击伤要害,推按重心离 。
30.发力分两种,无非短与长 。长劲形不露,短劲人难防 。
31.促发伤局部,缓推使人服 。长短能兼备,逢敌准不输 。
32.弹弓打飞鸟,请君细参详:弹者为短劲,弓者出劲长 。
33.冲量计算法,击力乘时间 。短时威力小,长送跌人远 。
34.肌肉猛缩时,即生崩炸力 。张驰差距大,力量能爆发 。
35.欲速先求缓,能松方能紧 。太极阴阳理,读者细思寻 。
36.猛起急刹车,自然耗油多 。均匀方省力,劲断不可学 。
37.力大猛推门,门开人不稳 。闭关门推破,此理可通人 。
38.人体如门扇,脊柱若门轴 。猛击门扇时,敞开使落空 。
39.人高势能大,搭手朝下压 。先取制高点,对方难攻下 。
40.身短下盘稳,灵活出手准 。塌下腰裆劲,制敌掀其根 。
41.短小李亦畲,化成李式拳 。魁梧杨澄甫,功架壮如山 。
42.双按肩臂连,合力向前传 。转腰可走化,气沉下丹田 。
43.产生作用力,至少两物体 。犀牛撞墙倒,撞纸却无力 。
44.硬砖掌击碎,砖动力难施 。力来随其走,最忌不挪移 。
45.周仓掷鸡毛,关羽扔活鸡 。有力难施展,智者为太极 。
46.物体浮于水,圆球滚于地 。动中能安稳,随欲平衡理 。
47.太极真功有,真假须细研 。莫信凌空劲,掤雀亦无传 。
48.习武根基稳,冰滑足行难 。大力金刚手,离地劲不全 。
49.太极无断劲,发动不停息 。接招即走化,止住起动迟 。
50.质量速度方,乘积得动能 。体重难加倍,速度可倍增 。
51.初学知划圈,再学懂绕缠 。渐渐分轻重,日久悟螺旋 。
52.发劲上部易,推按重心难 。重心在何处,靠近下丹田 。
53.百会下垂线,重心在此间 。中正如立柱,千万莫顶偏 。
54.推上缸易倒,推下倒之难 。人体同缸理,不必费语言 。
55.握紧难启动,转开难靠前 。随时可发动,意行对方先 。
56.缠丝拧手臂,手臂软如绵 。木棍易折断,软绳鬼难缠 。
57.挒拿须缠紧,挫骨伤节关,顺之可化解,硬顶不为拳 。
58.挤法后手顶,立柱撑千斤 。桥下腿支柱,何惧车磷磷!
59.天云太极拳,阴阳不可偏 。攻守须平衡,切勿走极端 。
60.引化即发放,难点在转关 。阴阳交界处,瞬间里外缠 。
61.大树根深固,推之稳如山 。叶梢易牵动,理通太极拳 。
62.兵法称诡道,变化人难防 。虚实随时换,能柔亦能刚 。
63.上引下进腿,插挡尤关键 。对方难侵入,中正莫离偏 。
64.后发先手至,听劲意在先 。春风吹杨柳,枝条舞翩翩 。
65.推车似推手,重心两腿间 。单足负体重,往往容易偏 。
66.舟行长江上,江水掤行船 。起伏势平稳,动荡自安然 。
67.尺半多用拳,半尺宜顶肘 。双方紧贴处,靠打最得手 。
68.拳腿快如车,两肘若双仕 。对方犯九宫,靠打将帅击 。
69.开裆贵在圆,其圆如拱桥 。尖裆腿直立,形状如三角 。
70.裆尖勿因高,裆圆勿因宽 。双腿开口处,求圆莫求尖 。
71.个小下塌快,高个下塌迟 。莫卑身材短,短小亦能习 。
72.树高倒地慢,重心离地远 。人体亦如此,诸多因素掺 。
73.上发掷屋顶,下打入地中 。远放透墙壁,近弹闪电惊 。
74.搭手知恶善,劲路举手间 。放松出掤劲,弹之箭离弦 。
75.尺桡有规律,出手应坐腕 。活动守范围,关节怕拧缠 。
76.缠丝最省力,拧衣水挤出 。愚人用手压,平生未曾遇 。
77.马踏尚残忍,牛踩痛难言 。马足靠重压,牛蹄有拧缠 。
78.小小千斤顶,顶起万斤车 。螺旋自省力,四两千斤拨 。
79.菜刀切肉易,全凭来回搓 。请君磨快刀,直下看如何?
80.提纲挚领法,捆柴易背起 。乱木随处放,力大也难提 。
81.推手根稳固,后腿斜顶柱 。脚尖如何摆,四十五度许 。
82.捆绑球于架,掷球远击之,急飞动量大,却被反弹出 。
83.能弹须架稳,击敌下盘牢 。双方相对峙,胜者腿功高 。
84.太极有法则,下塌助发力 。推车用劲时,重心自下移 。
85.力偶使物转,劲同方向反 。削球近此理,重心远能旋 。
86.对手未出劲,截之萌芽里 。或待强弩末,反击须趁时 。
87.掷砖持重心,旋转须侧偏 。握沿抛斗笠,持中难飞远 。
88.骑车动却稳,静止难立支 。鞭抽陀螺转,歪倒缘停息 。
89.花开众人赏,花谢有谁怜?观花悟哲理,花理尽通拳 。
90.但见山林里,花瓣多朝上 。掤劲不易丢,手指应上扬 。
91.刷锅正反旋,割麦顺逆缠 。出手螺丝拧,回收拉锯还 。
92.庄稼高产者,生长时间长 。春耕夏日种,秋收冬季藏 。
93.古时拳质朴,当今多花舞 。表演如流水,远离真面目 。
94.发力后缓冲,亦可称转换 。犹如行草体,须有索带连 。
95.式间少转换,行拳显直板 。表演少韵味,不似太极拳 。
96.气吞山河势,万夫不挡勇 。身跨骏马背,奔腾万里程 。
97.吞掴天网罩,秋霜肃百草 。意到神明处,飞鸟亦难逃 。
98.丹田气不散,支撑满八面 。众人难推倒,太极神功显 。
99.知有天在上,难得山能齐 。拳到神明处,太极归无极 。
100.满园桃李树,春风不停歇 。太极逢盛世,美哉好时节!
关于太极的诗句有哪些 【练太极的古诗词 太极诗句】1. 撑开一片天,划出一道云 。欲求阴阳理,入我太极门 。
2. 学武先做人,忠厚为根本 。中华太极门,正气满乾坤 。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳 。不为浮名累,但为太极玄 。
4. 太极历史久,代代相承传 。海外多迷醉,国人应自怜 。
5. 太极治百病,活络筋骨通 。防身能自卫,螺旋妙无穷 。
6. 初学架端正,再求气韵生 。习文兼习武,功到自然成 。
形容太极的诗句 1、太极本一气,胡为两仪分?
〔释义〕:太极本来同出混沌,为什么要用两仪分开?
语出——王冕《感怀》
2、太极生天地,三元更废兴 。
〔释义〕:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废 。
语出——陈子昂《感遇诗三十八首?其一》
3、太极定二仪,清浊始以形 。
〔释义〕:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了 。
语出——曹植《惟汉行》
4、苍穹浩茫茫,万劫太极长 。
〔释义〕:苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了 。
语出——李白《短歌行》
5、羽林萧萧参旗折,太极瑶光净烟雪 。
〔释义〕:在萧条的树林里军旗断折,混沌的光纯净的像烟和雪一样白 。
语出——周邦彦《开元野游图》
6、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动 。
〔释义〕:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动 。
语出——周敦颐《太极图说》
形容太极的诗句有哪些?
- 宋·白玉蟾 《题鹤林宫》
太极光阴忘甲子,九霄云气接蓬莱 。桑田海水今如许,劳得朝猿暮鹤哀 。
2.宋·白玉蟾 《泰定菴》
太极函三性,千灯共一光 。猿啼庐阜月,雁叫洞庭霜 。
夜半冰生水,风前麝出囊 。吾师知个事,念念守中黄 。
3.现代·佚名 (诗歌类)
学武先做人,忠厚为根本 。中华太极门,正气满乾坤 。
4.现代·佚名 (诗歌类)
多少辛苦夜,学练内家拳 。不为浮名累,但为太极玄 。
5.现代·佚名 (诗歌类)
太极历史久,代代相承传 。海外多迷醉,国人应自怜 。
形容太极拳的词语、句子有哪些?
柔中带钢、绵里藏针、钢柔并进、以柔克刚、
轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也 。动之则分,静之则合 。无过不及,随曲就伸 。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘 。动急则急应,动缓则缓随 。虽变化万端,而理为一贯 。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明 。然非用力日久,不能豁然贯通焉 。虚灵顶劲,气沉丹田 。不偏不倚,忽隐忽现 。左重则左虚,右重则右杳 。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促 。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人 。英雄所向无敌,盖皆由此而及也 。斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳 。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也 。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为 。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞 。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而 。欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲 。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲 。本是舍己从人,多误舍近求远 。 所谓差之毫厘,谬之千里 。学者不可不详辨焉 。是为论 。
关于太极的诗句有哪些? 棚捋挤捺须认真,上下相随人难进,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤 。引进落空随即出;粘练相随不丢顶 。
有哪些形容太极拳的诗句? 诗句如下:
- 撑开一片天,划出一道云 。欲求阴阳理,入我太极门 。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳 。不为浮名累,但为太极玄 。
4. 太极历史久,代代相承传 。海外多迷醉,国人应自怜 。
5. 太极治百病,活络筋骨通 。防身能自卫,螺旋妙无穷 。
6. 初学架端正,再求气韵生 。习文兼习武,功到自然成 。
7. 虎为百兽王,百米四五秒 。入园无忧患,羊来四处逃 。
1、太极拳的简介:
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术 。
2、太极拳的特点:
1)、全面性
2)、适应性
3)、安全性
3、太极拳的理论思想:
1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合
2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中
3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合
4)、综合百家拳术之长,独树一帜
形容太极的诗句 1. 撑开一片天,划出一道云 。欲求阴阳理,入我太极门 。
2. 学武先做人,忠厚为根本 。中华太极门,正气满乾坤 。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳 。不为浮名累,但为太极玄 。
4. 太极历史久,代代相承传 。海外多迷醉,国人应自怜 。
5. 太极治百病,活络筋骨通 。防身能自卫,螺旋妙无穷 。
6. 初学架端正,再求气韵生 。习文兼习武,功到自然成 。
7. 虎为百兽王,百米四五秒 。入园无忧患,羊来四处逃 。
8. 圈养寿命短,山野生命长 。劝君多运动,太极宜健康 。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师 。病弱先通络,何须问名医!
10.莫怨读书少,书少亦能拳 。生活尽法理,人忆杨露禅 。
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