【肩背肌肉训练方法 肩部控油方法有哪些】1、多喝水 ， 不熬夜 ， 身体出油很多都是熬夜 ， 身体缺水 ， 水油不平衡导致 。2、使用清洁产品 ， 平时注意肩部的清洁 ， 避免油脂分泌过多 ， 堵塞毛孔 。3、使用身体去角质产品 ， 去除肩部皮肤老化角质 。4、最后补水 ， 平时可以在清洁完肩部后可以擦点控油补水护肤品 。
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