1、材料准备:鹅半只、当归10克、党参10克、冰糖3粒、白胡椒数粒、大葱1根、生姜数片、大枣3个、百合干适量、白莲子适量、水适量、盐适量 。
【煲鹅汤里面放什么配料 鹅汤用什么材料煲汤】2、将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位 。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用 。
3、冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫 。
4、高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣),水开后压30分钟左右 。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味,营养健康的鹅汤即可享用 。
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