为了保护孩子的眼睛健康 ， 家长应该严格控制孩子使用电子产品的时间 。对于不同年龄阶段的孩子玩手机的时间有不同的要求 ， 儿童一天看手机的时间需视情况而定 。孩子的眼睛是非常脆弱的 ， 被电子屏幕使用时间影响视力的情况非常普遍 ， 家长要保护好孩子 ， 不能让孩子早早地因为长时间看手机屏幕就让眼睛视力受损 。
小孩每天玩手机多久合适
世界卫生组织发布的有关接触电子屏幕时间的建议报告表示：2岁以下的幼儿 ， 不应接触任何电子屏幕 。2到5岁的儿童 ， 每天接触电子屏幕的时间不能超过1小时 ， 并且需要间断使用 。对于6岁以上的儿童 ， 家长要根据具体特点来控制孩子使用手机时长了 。年龄更大的儿童 ， 也应较少地使用电子产品 ， 在连续用眼20分钟到30分钟左右 ， 需让眼睛得到休息 ， 避免眼疲劳 。
小孩玩手机要注意什么
1、约定每次使用手机的时间
当孩子要玩手机的时候 ， 家长要提前跟孩子约好玩手机的时间 。如果孩子甩来 ， 家长也有理可依 ， 不能让孩子玩太久 ， 要提醒孩子注意眼睛的休息 ， 家长可以设置手机自动关闭程序 ， 让孩子即使耍赖也没办法继续玩手机 。
2、大人把控内容
家长要把控小孩玩手机的内容 ， 无论是游戏还是动画 ， 这不仅能帮孩子不被不良信息干扰 ， 还能增加亲子间的互动 ， 有利于促进亲子间关系 。
3、爸妈做好榜样
若是父母每天都就只知道对着电子设备看 ， 在潜移默化当中 ， 孩子也会跟着父母做 ， 而一旦当他们体会到玩手机的乐趣时 ， 就很难再放下手机 。若父母是为了工作而看手机、看电脑 ， 可以向孩子说明情况 ， 若是为了自己的娱乐 ， 那家长就为了孩子的身心健康暂时放下手机 ， 陪孩子聊聊天 。家长要提高对自己的要求 ， 给孩子做好榜样 ， 带来积极正面的影响 。
4、发展多样化的兴趣
父母可以帮小孩发展多样的爱好 ， 让他们不会觉得除了玩手机就没有其他事情可以做了 ， 发展多样兴趣不仅可以丰富孩子的生活和眼界 ， 也可以帮助孩子转移注意力 。比如 ， 孩子喜欢看手机里的制作手工类的视频 ， 家长可以提议让小孩自己动手尝试 ， 不要一直看手机了 。
孩子玩手机的危害
1、影响视力发展
长时间看电子屏幕的孩子 ， 是近视的高发人群 。长时间使用眼睛会导致孩子眼部疲劳 ， 而孩子的眼球非常脆弱 ， 增加近视的风险 。
2、影响身体素质的发展
长期看手机一般会保持一个姿势不动 ， 长期坐在一个地方 ， 不运动 。运动时间减少 ， 肯定会影响小孩的身体发展 ， 导致孩子身体素质下降 。
3、影响孩子想象力发展
【小孩每天玩手机多久合适，小孩每天玩手机多久合适】看手机里的信息是一个纯接收的过程 ， 都是创造出来的的影像 。孩子看手机就直接吸收了 ， 影响了孩子的本来可以自由想象的空间 。
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