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怀孕70多天生理反应

经验分享小常识

怀孕70多天，在胚胎已经发育出心脏、肝脏、肾脏、呼吸系统、消化系统等器官的情况下，母体也开始出现一些生理反应 。这些反应是正常的怀孕表现，但对一些准妈妈来说，有时会带来不适的感觉 。
一、食欲的变化
怀孕的初期，食欲会变得不太好，有的准妈妈会出现嗳气、恶心的现象，生食和冷食更是不能碰 。而随着胎儿的成长，食欲也逐渐会好转 。胚胎依靠准妈妈的营养来滋养发育，因此准妈妈要注意饮食的多样化，不要挑食，以保证孩子的营养需求 。
二、尿频
怀孕的初期，因为宫颈下降，子宫发生一些变化，会刺激膀胱，所以会出现尿频的现象 。由于孕激素的作用，孕妇的肾脏会有所改变，肾小管和肾血流量都会增加，这也会增加尿量和尿频的发生率 。尿频也是正常的怀孕表现，但较为严重的尿频需要到医院检查，以判断是否存在尿路感染等情况 。
三、便秘
怀孕后的女性由于激素水平增高，会使肠胃停留时间变长，肠蠕动变慢，这些都会导致便秘的发生 。准妈妈可以采取吃水果、蔬菜和饮水等方法来改善便秘 。但如果严重便秘超过3天，吸引了流产、早产风险，需要到医院检查 。
四、轻度阴道出血
怀孕的早期，部分女性会出现轻度的阴道出血，这是由于胚胎着床于子宫内壁时，会损伤子宫内壁而引起微量出血 。但是出现轻微出血之外的任何出血都应提高警惕 。
五、疲劳
怀孕的女性身体里需要进行许多的调整来适应胎儿的生长发育过程，这也就会导致疲劳感的发生 。准妈妈在孕期可能需要做更多的休息来缓解疲劳感 。
六、晨吐、恶心
有些准妈妈在妊娠初期会出现晨吐、恶心等情况，这是由于体内的孕激素分泌增加，导致胃肠道的肌肉松软，食物在胃肠中停留时间变长，常常会引起恶心或者呕吐的反应 。对于严重的孕吐，应该引起重视，及时就医，以免影响母体和胎儿的健康 。
七、乳房胀痛
孕妇在怀孕初期会感到乳房胀痛，乳头疼痛、敏感，皆是正常的生理现象 。而且随着孕期的进行，乳房会逐渐变大、变重，并出现淡褐色的乳晕上还会有小颗粒的现象，这都是乳房进行适应性改变的表现 。
总结：
【怀孕70多天生理反应】怀孕70多天的母亲在生理和心理上都会感受到非常大的变化，身体出现的生理反应也是正常的现象 。准妈妈们应该保持心态的平和，定期到医院进行检查，遵守医生的指导，注意个人卫生，合理饮食，科学锻炼，以保证母婴的健康 。

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