运动后敷面膜是有比较好的效果的 ， 是可以敷面膜的 。运动后人体体温上升 ， 血液循环加快 ， 而且肌肤的毛孔还是打开的 ， 这时敷面膜皮肤的吸收力是比较强的 ， 能很好的吸收面膜中的营养物质 ， 为缺水的皮肤补充充足水分 ， 是比较好的敷面膜时间 。
【运动多久后可以敷面膜 运动完多久可以敷面膜】运动后休息半小时再敷面膜较好 。因为运动后身体还没有恢复平静 ， 毛孔流汗张开 ， 这时立即敷面膜的话 ， 可能会阻碍汗液的排出即妨碍了排除身体毒素;而且刚运动完脸部肌肉可能处于紧绷状态 ， 也是不利于吸收面膜养分的 。所以最好是能先休息半小时以上 ， 然后再进行敷面膜为好 。
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