尝试跑步
我一直是一个健康的人，但我很少运动 。我总是和朋友去酒吧喝酒，看电影，游泳等不太消耗体力的活动 。然而，最近我意识到自己的身体开始走下坡路，我意识到我应该开始运动 。在经过深思熟虑后，我决定尝试跑步 。
我深知，一个人在尝试一些事情之前都会感到害怕，这便是跑步被我拖延的原因 。这次，我毅然地决定要去尝试跑步 。
我把自己的跑步计划写在纸上，我设定了一个目标：每天早上起床后跑步30分钟 。我让我自己的目标尽可能的具体，这样我能够很好地知道自己的进展情况 。
开始挑战的第一天，我感到非常兴奋 。我的身体里充满了能量 。我穿着我最舒适的跑鞋，带着我最喜欢的音乐在国家公园里跑步 。这感觉真好！
然而，我的能量在完成一半的时间之前就流失了 。我的腰部在疼痛，心口区也在跳动 。我开始感到疲倦 。我想放弃，我的内心在想，"这根本不可能做到！"
尽管这样，我却坚持下来了充满信心的感觉，我不再像刚开始时那样兴奋 。我不得不更慢地跑，但是我始终坚持 。我经过一些喘息，最终完成了我的第一天的目标 。这是我终于感到了我可以做到任何事情的程度 。
【尝试跑步作文600字】几天过去了，我的身体变得更健康了 。我开始跑得更远 。我可以在一个小时内跑完更长的路程，我还能加快我的步速并跑更多的路程 。当我完成目标的时候，我会感到充满力量和满足 。
跑步不仅是对我的身体有益，还帮助我减轻了压力 。我还发现，我的思路清晰了 。我集中精力思考自己的生活、工作和计划 。跑步使我能够获得改变生活的动力 。它还帮助我关注我的身体，身体的变化，让我更关注自己的健康 。
从现在开始，我想把跑步做成一件必需品，让身体一直处于这种健康的状态 。这是我尝试跑步的过程和经历 。希望这份经历能激发更多的人尝试跑步，并使他们在健康的生活方式中感到满意和幸福 。
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