随着孕期的到来 ， 孕妇的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化 ， 这不仅对孕妇自身的健康有着极大的影响 ， 还直接影响到胎儿的健康成长 。盖因孕妇要保持健康 ， 也要确保胎儿的健康 。不过 ， 因为牙齿和口腔的问题会直接影响到身体的健康状况 ， 因此孕妇在选择口腔护理产品时也要仔细考虑 ， 特别是对于牙膏选择的要求 。
孕妇为什么特别需要注意口腔卫生？
在孕期 ， 孕妇的体内荷尔蒙水平发生了很大的改变 ， 这也会直接影响到口腔健康状况 。主要的影响是口腔黏膜变得更容易出血和发炎 ， 导致牙龈炎和牙周炎的发生率增高 。牙周炎可以导致牙齿松动、牙齿脱落 ， 严重时还可能导致早产等问题 ， 因此孕妇需要特别注意口腔卫生 。
牙膏选择的要求
1.低氟型牙膏
孕妇牙膏的选择应尽量选择不含氟或低氟牙膏 。因为氟具有咀嚼后吸收到牙齿里 ， 增强牙釉质的硬度 ， 防止牙齿腐烂的功效；但是 ， 如果超过一定量的氟 ， 会产生氟中毒 ， 引起身体不适 。另外 ， 氟也会影响牛奶和制品中钙的吸收 ， 影响胎儿骨骼的发育 。因此 ， 孕妇在选择牙膏时尽量选择无氟或低氟的牙膏 ， 以减少氟对身体的负担 。
2.选择无刺激性的牙膏
孕妇口腔的黏膜非常脆弱 ， 用刺激性强的牙膏会导致口腔黏膜受损 ， 引起口腔溃疡等反应 。因此 ， 孕妇在购买牙膏时应选择性质温和、刺激性小的牙膏 。
3.不选含己内酰胺的牙膏
己内酰胺被广泛用于口腔护理产品中 ， 提供了一定的抗菌功能 。但是己内酰胺也是一种化学物质 ， 被证明存在一定的毒性 ， 孕妇在怀孕期间需避免使用这种含有化学成分的牙膏 ， 以免对胎儿产生不良影响 。
4.选择不含亚铁的牙膏
孕妇需注意牙膏禁忌的成分 ， 其中亚铁是一个比较常见的成分 。虽然亚铁在牙膏中被用作色素 ， 但是较高的剂量会对身体健康产生不良影响 。近期的研究显示 ， 亚铁会在牙釉质中沉积 ， 影响牙釉质的生长和发育 ， 导致牙齿发黄、脆性增加等问题 。
5.选择标注“孕妇专用”的口腔护理产品
有一些品牌专为孕妇设计口腔护理产品 ， 这些产品的成分和用量更适合孕妇的需求 ， 还能排除对孕妇和胎儿有害的成分 ， 孕妇可根据需要进行选择 。
【孕妇对牙膏有要求吗】总结：孕妇在选择牙膏时 ， 应尽量选择不含氟或低氟的牙膏 ， 选择性质温和 ， 刺激性小的牙膏；必须要避免使用含有亚铁和己内酰胺的牙膏 。同时 ， 还需要根据个人口腔情况、孕期症状和医生建议等因素来选择牙膏 ， 以保持口腔健康 ， 为健康宝宝的出生奠定坚实的基础 。通过整理这些注意事项 ， 希望对您有所帮助 。
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