黑鱼汤怎么做才能白,黑鱼汤的做法又白又浓稠( 三 )


做法:
1 , 黑鱼去掉内脏和腮 , 清洗干净 。
2 , 在煎锅中加少许油 , 将鱼身两面煎至微黄(煎还有一个好处 , 那就是 , 无论你用什么锅 , 它都不会出现粘皮的现象 , 哈哈)
3 , 煎好的鱼放入汤锅中 , 加入适量纯净水(不是非得用纯净水 , 我们这儿的自来水味道实在大 , 没法喝) , 葱姜 , 大火煮开 , 转小火慢慢熬 。
4 , 待汤汁浓白时关火后食用即可 。(最少要熬两遍 , 也就是说喝完之后还可以加水再熬 , 第二遍的时候鱼汤依然浓白)
将碗中加入香菜末和蒜末(要剁的细细的)调入适量盐 , 熬好的热热的鱼汤冲进碗中 , 香气四溢 , 一点儿腥味儿都没有 , 快来试试吧 。
营养价值
黑鱼是淡水鱼 , 生性凶猛 , 能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类 。由于黑鱼翅部坚硬、鳞甲较厚身体还有一层厚厚带粘性的滑浆 , 所以可以在陆地上滑行 , 迁移到其他水域寻找食物 , 可以离水生活3天之久 。黑鱼的肉质较粗老 , 但很有营养 。具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能 , 主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症状 , 另外黑鱼含有丰富的维生素D , 对患有慢性呼吸道疾病患者有一定的食疗价值 。
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