1、检查是不是眼镜有松动导致的 ， 如果存在松动 ， 到附近眼镜店让验光师调整即可 。
2、如果镜框有鼻托 ， 可通过调节鼻托来缓解下滑现象 。下滑或者眼镜高低不平基本都是重量不均引起的 ， 调整鼻托可以让镜框重新趋于平衡 。
3、没有鼻托的镜框 ， 选择用鼻垫来改善 。
4、使用防滑套 ， 防滑套勾住耳根 ， 不影响美观 。平时经常运动健身 ， 或是从事重体力工作都不会掉落 。
【眼镜总是往下掉该怎么调整】眼镜由镜片、镜架组成 。分近视眼镜、远视眼镜、老花镜及散光眼镜、平光眼镜、电脑护目镜、护目镜、泳镜、夜视镜、电竞游戏护目镜、电竞护目镜、风镜、墨镜、玩具眼镜、太阳眼镜15种 。亦有特制眼镜供观看3D立体影像或虚拟真实影像 。眼镜的其他种类包括护目镜、太阳镜、游泳镜等 ， 为眼睛提供各种保护作用 。
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