近年来 ， 由于气温波动的原因 ， 宝宝们的感冒率逐年增加 ， 着凉一不小心就容易拉肚子 。家长们也经常因为宝宝着凉而担忧不已 ， 担心宝宝出现拉肚子症状 ， 下面就为大家介绍几种宝宝着凉拉肚子的应对方法 。
一、保持温暖
宝宝着凉很可能是因为过度受凉 ， 家长们在这个时候应该及时将宝宝移至室内 ， 让宝宝穿上保暖的衣服及袜子 ， 别让宝宝直接冷风吹在身上 。需注意室内温度协调 ， 防止室内空气过于干燥 ， 适度加湿有助于保护宝宝的呼吸道 。
二、及时补充足够的水分
拉肚子很容易导致脱水 ， 更是加重了病情 ， 所以家长们要保证宝宝足够的水分摄取 。建议使用安全、卫生的开水为宝宝备好一小杯温水 ， 并且让宝宝时刻保持清晰感 ， 避免快速饮水过多 。
三、食品卫生
宝宝拉肚子 ， 在饮食方面要严谨 ， 要保证食品新鲜、干净卫生 ， 不建议给宝宝吃生冷刺激性食品 ， 如：海鲜、辣椒、油炸食品等 。切忌让宝宝贪吃 ， 进食过量 ， 家长应按医嘱科学合理调配食品 。
四、多喝盐水
家长可以在家中准备一小盆开水 ， 将合适的食盐倒入 ， 将盐溶化搅拌均匀 。宝宝感觉口渴时 ， 可以喝点盐水 ， 这样有利于水分的吸收和保持水分平衡 。
五、适量补充维生素C
在宝宝感冒期间或者拉肚子症状时 ， 家长需要适量给宝宝补充维生素C 。可以选择新鲜蔬菜和水果 ， 注意挑选不过敏的食材 ， 可帮助宝宝增强免疫力 ， 促进身体康复 。
【宝宝着凉拉肚子了该怎么办】最后 ， 如果宝宝拉肚子症状严重 ， 需要及时就医 。由于宝宝的生长发育不完善 ， 体质较弱 ， 家长们更需要注意保护宝宝的身体健康 。另外 ， 要时刻保持宝宝的精神状态 ， 增强宝宝对疾病的自我抵抗能力和战胜疾病的勇气 ， 加快身体恢复的速度 ， 从而让宝宝度过健康快乐的童年 。
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