【缩阴棒可以每天都用吗】
很多女性在上了年纪或者是生了小宝宝之后 ， 都出现了阴道松弛的问题 。所以有不少女性为能够让自己的阴道紧致起来 ， 都会使用一些缩阴产品 ， 比如缩阴凝胶、缩阴珠以及缩阴棒等 。那么 ， 缩阴棒可以每天都用吗？
缩阴棒是可以每天使用的 。在缩阴棒使用之后 ， 就应该仔细的进行清洗 ， 在晾干后收起来备用 。由于缩阴棒是重复使用的产品 ， 所以必须要做好清洁和保存 ， 否则是很容易被病菌污染的 ， 这就容易引发妇科疾病 。
女性想要缩阴的话 ， 可以进行一些缩阴运动 ， 这虽然没有缩阴产品见效快 ， 然而却比缩阴棒更安全 。要是可以长期坚持的话 ， 就可以从根本上改善阴道松弛的现象 。而且进行缩阴运动 ， 还不会有任何的副作用 。
女性进行缩阴运动时 ， 要仰卧在床上 ， 然后收缩骨盆底区的肌肉 。这个动作是紧闭尿道、阴道和肛门 ， 就像是在尿急的时候 ， 所做的闭尿动作 。要持续收缩肌肉5秒钟 ， 而后再放松5秒钟 ， 并如此循环往复 。女性朋友可以每天练习 ， 并且逐渐的增加次数 ， 可以将练习次数增加到50次 。
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