山药和啥不能同吃山药不能和什么同吃

导读：1、山药+南瓜：南瓜中皆含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。2、山药+黄瓜：黄瓜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。3、山

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1、山药+南瓜：南瓜中皆含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。
2、山药+黄瓜：黄瓜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。
3、山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。
【山药和啥不能同吃山药不能和什么同吃】4、山药+荞麦米：身体不适。
5、山药+鹿肉：生涩易便秘。
6、山药+猪肝：山药富维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
7、山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
8、山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
9、山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
10、山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
11、山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
12、山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

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