正确洗鞋 。
洗鞋的时候把鞋带去掉，鞋垫能拿出的拿出清洗，用洗衣液进行清洗，洗衣液柔顺清香，不损伤鞋网，如果表面有污垢，可以用软刷轻刷鞋面 。
【运动鞋怎么预防变形 防止鞋子变形的叫什么】晾鞋 。
晾鞋的时候切忌暴晒，以免变形老化，影响鞋子寿命，最好在通风干燥处进行晾晒，让鞋子自然风干 。
收鞋 。
晾晒干后，要及时收回室内，把鞋垫放回鞋内，穿入鞋带，把运动鞋放入合适或专用的鞋盒内 。
鞋撑固定 。
如果鞋子短时间内不穿，用鞋撑固定鞋子，可以有效防止鞋子变形，延长运动鞋的寿命 。
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