【五宝茶的功效与作用 多喝五宝茶有什么好处】五宝茶的功效与作用有四个 ， 分别是益肾固精、补气养阴、改善腰膝酸软以及改善睡眠和补充精力 。五宝茶的组成成分是玛卡、黄精、枸杞、桑葚以及红枣 。虽然五宝茶是一种养生茶 ， 但是对于未成人、孕妇以及某些患有疾病的男性是不适合喝五宝茶的 。
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