儿童到几岁抵抗力好点

妈妈们都有这样的经历 , 宝宝在生下的的这几年身体都不大健康 , 隔上一段时间就会有一些小毛病 。宝宝毕竟年龄还小 , 身体的免疫能力是要低很多的 , 稍不注意就会生病 。这让家长都很担忧 。那儿童到几岁抵抗力好点呢 , 接下来看一下小编所介绍的回答吧 。
儿童到几岁抵抗力好点
宝宝过了6岁以后 , 随着自身免疫系统的增强 , 免疫功能逐步发育完善 , 也就不那么容易生病 。宝宝抵抗力和生病大部分是一个平衡的关系 。抵抗力越差的宝宝 , 越容易生病 。宝宝的免疫系统发育是逐渐发育的过程 。宝宝在0-6岁之间 , 特别是在6个月-6岁之间免疫功能较为低下 , 相对容易生病 。
儿童抵抗力差补什么
1、多吃含钙丰富的食物
钙元素对增强抵抗力有重要作用 , 因此家长要多给宝宝补充含钙的食物 , 比如豆浆、骨头汤、海鲜等 。
2、多吃富含蛋白质的食物
诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物 , 特别是鱼类和肉类 , 其中蛋白质的含量很高 。
3、多吃滋补品
像红枣、桂圆和香菇等菇类都是具有很强滋补性的食物 , 能够为宝宝补充体能、增强免疫力 。
【儿童到几岁抵抗力好点】“儿童到几岁抵抗力好点” , 在看过上面的文章以后 , 大家对于孩子的抵抗能力是不是也了解了很多呢 。只要我们能让孩子保持良好的生活习惯 , 坚持进行锻炼 , 这样才能提高身体素质 , 从而减少感冒的次数 , 必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗 。

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