【哺乳期喝普洱茶没影响吗】
现在女性是非常重视养生的工作的 ， 同时也都希望自己有一个好的皮肤 ， 所以平时都会保持喝茶的习惯 。普洱茶是一种大众的茶类 ， 功效也非常多一些 ， 妈妈们就想了解一下 ， 哺乳期喝普洱茶没影响吗？
哺乳期还是非常重要的一个时期 ， 这个时候要给宝宝喂母乳的 ， 所以在哺乳期间建议不要喝普洱茶 。浓度越高的茶 ， 对于乳腺的血液循环有不良的影响 ， 就会抑制分泌乳汁的功能 ， 再加上浓茶里面的茶多酚有收敛的作用 ， 所以就会造成奶水分泌不足 ， 不够给宝宝吃了 。
因为普洱茶里面含有咖啡碱 ， 在哺乳期喝普洱茶的话 ， 这种成分就会渗入到自己的乳汁里面 。再给喂宝宝喝母乳的时候 ， 这种成分也会直接影响到宝宝 ， 所以就会造成宝宝短期内兴奋 。还有一些宝宝脾气非常烦躁 ， 晚上睡觉的时间特别短 ， 这些情况对于宝宝的成长都是非常不利的 。
在哺乳时期不管是吃的还是自己穿的 ， 妈妈们都要多注意点 。之所以要注意吃的 ， 就是害怕影响到宝宝的母乳 ， 多穿一点衣服也是为自己的身体着想 ， 不让自己身体着凉 。
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