【怀孕能吃大闸蟹吗】女性一怀孕 ， 嘴会变得十分挑剔 ， 除了要吃一些营养高的食物之外 ， 也必须要变着花样吃 ， 不仅因为孕妇的嘴馋 ， 主要是因为胎儿需要更多的营养 ， 所以才会吃不同的食物 。那么怀孕能吃大闸蟹吗？
怀孕不能吃大闸蟹 ， 因为大闸蟹本来就是属于一种寒凉的海鲜 ， 并且具有活血祛瘀的功效 ， 如果怀孕期间吃的话会造成子宫出血、胎动不安的问题 ， 使流产的风险增加 ， 而且螃蟹体内含有寄生虫 ， 如果没有正确的烹饪方法 ， 处理不干净 ， 对孕妇以及胎儿都会有非常不利的影响 。
怀孕之后应该多吃一些粗粮 ， 粗粮中的营养成分含量也比较高 ， 能够满足身体中的所需 ， 而且也要多吃一些含叶酸丰富的食物 ， 比如说深绿色的蔬菜以及豆类、鸡蛋 ， 这样在吃了之后对胎儿不会有害处 ， 而且还有更多营养成分帮助胎儿生长发育 。
怀孕之后再吃一些炒菜时 ， 使用的油也必须要使用一些适合孕妇的食用油 ， 比如说大豆油 ， 橄榄油或者是向日葵籽油 ， 这些油才能够有更多的脂肪酸 ， 而且也不会因为脂肪太多让营养过剩 。
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