大家好，小美来为大家解答以上问题 。怀孕前三个月能吃芒果吗，刚怀孕能不能吃芒果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1.孕妇孕期可以吃芒果，对胎儿发育没有影响，但要适量，任何水果都不能过量 。我们都知道芒果含有丰富的维生素，可以保护视力，促进肠胃蠕动，缓解便秘 。但是除了芒果，还有很多水果非常适合孕妇 。
【刚怀孕能不能吃芒果 怀孕前三个月能吃芒果吗】2.补充维生素A:芒果中富含的维生素A可以保护孕妈咪和宝宝的视力，但是人体不能合成维生素A，所以在孕期必须自己补充 。如果孕妇缺乏维生素A，胎儿致畸的可能性会大大增加 。
3.缓解妊娠反应：芒果能生津止咳，防止呕吐头晕，能有效缓解孕妇食欲不振、偏爱酸味食物、油腻恶心、早晨呕吐等妊娠反应 。
4.缓解孕期便秘：孕妇在孕期容易便秘，芒果富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助身体排便 。因此，孕妈咪吃芒果可以预防或缓解孕期便秘 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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