不少的宝妈都会用更有营养的母乳来喂养宝宝 。到了宝宝1岁左右时也想要给宝宝断奶，很胸宝妈都会断奶期间乳房有肿块，非常的疼，想要调理，一起来看下断奶期间有肿块怎么办？
【断奶期间有肿块怎么办】1.按摩：断奶期间发现乳房有肿块，应及时用手轻轻的按摩，预防乳腺炎发生 。如果自己把握不好，也可以找催乳师做专业的按摩，确保更安全 。
2.减少对乳房的刺激：在断奶期间宝妈要注意减少对乳房与乳头的刺激，这样泌乳素的分泌就会减少，泌乳量也会慢慢的减少 。不要让宝宝再吸奶，也不要让宝宝接触，同时在洗澡时要注意避免用热水洗乳房 。
3.少吃涨奶的食物：回奶时要注意饮食的选择，应避免吃促进泌乳的食物，同时也要少吃富含蛋白质的食物，这样可以减少母乳的分泌乳，有利于顺利的断奶 。
4.正确断奶：在断奶的时候要尽量避免使用一些含有激素的药物，如果使用的不合适，很容易造成乳房的萎缩，或者是引起乳腺分泌问题 。如果奶水实在太多，可以在医生的指导下，吃一些没有刺激性的回奶药物来进行回奶，确保身体安全 。
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