其实从老到少 ， 从成年男性到女性 ， 补充微量物质都是大家需要做到的 ， 毕竟有时在工作中吃饭比较注重效率 ， 营养就落下了 ， 就会出现各种元素缺失 ， 那么孕妇钙片可以吃到生吗？
虽然人体需要大量的钙元素 ， 但是也并不是一直都需要补充 ， 只是在缺少的时候补充才有明显的效果 ， 补充多了反而有一些副作用 。而孕妇吃钙片并不用一直吃到生孩子 ， 一般建议从怀孕四个月开始补充钙元素 ， 直到预产期前一个月左右可以停止 。
钙片的补钙效果比起牛奶或者各种食物来说更加的有效而直接 ， 所以不仅孕妇可以吃钙片补钙 ， 家长的其他成员完全也可以做一做微量元素检查 ， 如果有骨质疏松等情况的 ， 补充钙质完全也适合 ， 或者牙齿不好的 ， 都可以通过适当的补钙或者其他元素来治疗恢复 。
往往在怀孕四个月后身体的需要的钙元素需求会增加 ， 因为胎儿此时开始进入了高峰的发育期 ， 所以钙元素的摄入就非常重要 ， 孕妇往往在一天就需要摄入1000毫克左右的钙元素 ， 所以普通的食物很难满足 ， 必须得钙片才能做到 。
【孕妇钙片可以吃到生吗】
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