很多生过宝宝的妈妈都知道 ， 在生产完后的一个月内 ， 身体都非常的虚弱 ， 身体的各大器官都不能及时的恢复正常 ， 容易出现一些内脏器官脱垂的现象 ， 妈妈会利用收腹带来预防这些现象 ， 那么产后月子里可以使用收腹带吗？
一般情况下 ， 产后三天就可以使用收腹带 ， 尤其是顺产的妈妈在生产后一星期内使用收腹带 ， 可以有效的帮助妈妈恢复身材 。只是收腹带不能一直使用 ， 这样会影响到产妇身体中血液的循环 ， 产后也不会正常的恢复 ， 可以穿上一到两个小时后解开一段时间 ， 然后再穿上 ， 让腹部有时间可以缓解放松一下 。
收腹带有很多的种类 ， 这些种类的原理都是一样的 ， 是通过挤压腹部的赘肉使他们都到一个小范围内 ， 然后保持身材的办法 。收腹带最后是在每天吃饭后的半个小时 ， 排尿之后使用 ， 睡觉之前应该立即接下来放松身体 。
另外妈妈在带上收腹带后 ， 也要加强身体的锻炼 ， 经常做抬腿的运动 ， 或是做一些产妇操之类的运动 ， 不能长期的以收腹带来达到减肥的作用 。如果是剖腹产的妈妈 ， 在腹部拆线之前最好不要使用收腹带 。
【产后月子里可以使用收腹带吗】
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