【孕妇能喝鱼腥草水吗】
准妈妈除了要增加营养以外 ， 还需要每日合理为身体补充水分 ， 这样才能保证身体健康 ， 有利于孕期顺利进行 。而有些女性喜欢在日常泡些茶水类的饮品 。那么孕妇能喝鱼腥草水吗？
鱼腥草中含有碳水化合物以及少量的蛋白质 ， 脂肪和矿物元素等营养物质 。作为孕妇 ， 是可以少量的喝鱼腥草水 ， 能够去除身体火气 。尤其是有些女性 ， 在孕期常出现便秘情况 ， 所以适量喝鱼腥草水 ， 可以缓解减少孕期便秘 。
鱼腥草水还具有清热解表 ， 排毒养颜 ， 去火利尿的功效 ， 所以孕期女性适量喝些鱼腥草水 ， 可以减少患感冒的几率 ， 有利于孕期健康 。但是也有一些体寒体弱的孕期女性 ， 则不太适合喝鱼腥草水 ， 因为鱼腥草性寒 ， 微凉 ， 体质虚弱孕期女性若喝鱼腥草水过多 ， 有可能容易引起孕期的腹痛 ， 腹泻 。
此外 ， 有极个别孕期女性可能会对鱼腥草过敏 ， 所以喝鱼腥草水要先少量试喝 ， 以确定身体未出现异常时 ， 方可适量喝鱼腥草水去火清热 。女性妊娠期间 ， 一定要注重饮食健康 ， 这样才有利于胎儿宝宝健康发育 。
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