美白牙贴一般是每天都要贴一次 ， 以1-2周为一个疗程 。另外需要根据自己的实际情况和需求 ， 来选择美白牙贴是否要连续贴1周或连续贴2周 。一般在使用美白牙贴时 ， 口中不能有过多的唾液 ， 否则会影响牙齿的美白效果 。比较长的牙贴粘在牙齿的上层 ， 短的粘在牙齿的下层 ， 然后再沿着牙线把美白牙贴粘好就可以了 。如果有多余的部分 ， 可以把牙贴贴在牙齿的最后面 。要注意每次贴美白牙贴的时间不少于30分钟 ， 最佳时间为60分钟 。使用后 ， 可以通过漱口和擦拭的方法来去除留在牙齿上的凝胶 。
美白牙贴的保质期是多久【美白牙贴几天贴一次,用完牙贴牙一块一块白？】美白牙贴普遍的保质期为三年 ， 所以使用的时候一定要在有效期内使用 ， 如果过了保质期最好不要使用 ， 以免影响其效果 。另外 ， 牙贴暴露在空气中的机会越多 ， 反而接触细菌的几率也就越大 。
使用美白牙贴要注意什么1、避免刷牙后使用牙贴 。
2、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部 ， 应与牙齿的尖部平行 。
3、如使用时没有贴平整 ， 只需用手指轻压牙贴的两端轻轻向外拉平 。
4、每天上下排牙齿分别使用牙贴2次 ， 每次的时间不低于30分钟 ， 最佳时间为60分钟 。
5、使用完后 ， 通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除 。
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