喝什么茶祛湿 什么茶祛湿


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解答:
1、想要祛湿,可以喝以下几种茶:陈皮茯苓茶,有健脾利湿的功效 。能起到很好的减肥作用;
2、生姜红茶,要祛寒祛湿,可以喝生姜红茶 。生姜红茶性温,可明显改善痛经、月经不调 。
3、薏米枸杞茶能祛湿养肝明目;
4、绿茶,绿茶是最原始的未经发酵的茶,其中含有咖啡因和茶多酚 。湿度大的人喝绿茶也能在一定程度上改善健康 。但是绿茶性寒,不能长期使用 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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