冬天滋补养生茶有哪些呢 冬天滋补养生茶


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解答:
1、大枣枸杞茶:大枣有补血的作用,枸杞有养肝润肺补肾的作用 。将两者放在一起制成保健茶,可以养胃,适合所有人饮用 。
2、枣桂圆茶:红枣补血,桂圆滋养润泽肌肤 。对于贫血的人来说是一个不错的选择,这种保健茶有减肥的效果 。但是需要注意的是,这种茶适合阴虚的人 。
3、银耳茶:银耳茶的主要功能是养肺 。尤其是冬天天气干燥的时候,喝银耳保健茶是最好的选择,既能滋养肺部,又有美容效果 。
4、姜茶:冬天容易变冷变凉 。此时喝姜茶,既能散寒,又能养胃 。
5、桂花茶:桂花性温,味辛,冬天脾胃虚寒的人没有更好的保健茶 。此外,这种桂花茶可以有效治疗高血压 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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