??腰围的测量一般在肚脐眼上方 。腰围是经脐部中心的水平围长，或者肋最低点与髂嵴上缘的两条水平线间中点线的围长，一般用软尺测量，最好在呼气之末、吸气未开始时测量，这样准确性更高 。
??测量腰围的方法如下：
??1、脱掉外衣并松开皮带 。
??2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方 。
??3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时 。
【腰围是量哪里】??4、记录测量值（完） 。
??如果无法用软尺测量腰围，还以下方法计算：
??1、男性，身高(cm)÷2-11(cm)，±5%为正常范围 。
??2、女性，身高(cm)÷2-13(cm)，±5%为正常范围 。
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