碳水化合物含量高的食物有小麦、水稻、玉米、大麦、燕麦、高粱、甘蔗、西瓜、甜瓜、香蕉、胡萝卜、葡萄、番薯等等 。当人摄入过量的碳水化合物时，碳水化合物就会转化成脂肪贮存于身体内，使人肥胖 。
碳水化合物含量高的食物有哪些
碳水化合物是自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物 。
【不含碳水化合物食物一览表减肥 碳水化合物含量高的食物有哪些,碳水食物一览表减肥】碳水化合物是人身体的燃料，大脑也主要用它作为能量的来源 。
大多数的碳水化合物来自植物、谷物、蔬菜，奶制品是唯一含有大量碳水化合物且源自动物的食品 。
推荐阅读
- 成功申请莫纳什大学offer和签证 感谢一起留学网Harriet和AMY老师
- 婚姻是什么经典语录 什么是婚姻,婚姻的本质和意义
- 石榴不红是因为不熟吗 石榴不红放几天会红吗,石榴摘下来不熟能放熟吗
- 胡萝卜能放冰箱冷藏保存吗 胡萝卜可以放冰箱保存吗,哪些蔬菜不能放冰箱
- 红豆可以单独打豆浆吗 绿豆不能像黄豆打出豆浆,绿豆配什么打豆浆最好
- 武英级和武术九段区别 武英级武术运动员什么意思,武英级为什么没有吴京
- 马蜂窝怎么处理 马蜂产不产蜂蜜,虎头蜂价格多少钱一只
- 筷子什么材质好
- 山药三种人不能吃 山药玉米排骨汤,山药炖排骨怎么做