【修复受损发质最有效的方法 修复受损头发最有效的方法】最佳的改善方式是给头发增加营养，每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油 。建议：每次洗发的时候，在使用香波之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩 。然后按照一般的规律，用香波洗发，最后再使用一次护发素 。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理 。卷曲的头发更容易折断，这是因为头皮中的营养物质不太容易延伸到发梢 。所以对于卷发的你来说，最好每隔1-2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去，此外还要特别注意洗发与护发程序的分开 。
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