【羊排得炖多长时间 羊排炖山药的做法,羊排炖山药的营养价值】首先我们在锅内加入水 ， 然后在锅内倒入羊排焯水去除血沫 。
接着我们将山药切成小块 ， 切好之后将羊排捞出 。
随后在高压锅内倒入花椒姜片 ， 羊排和山药块 ， 再在锅中加入适量水 。
大火后转小火煲30分钟 ， 随后将香菜切段 ， 期过后加入香菜 。
经过上述步骤我们的羊排炖山药就完成了 ， 快来一起试试吧 。
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