先把要烤的花生米挑选一遍，剔出颗粒小，品相不好的，大小一致受热才均匀 。
再取适量平铺圆盘中，注意不要重叠，一次不能烤太多，否则受热不均匀 。
然后放入微波炉中心位置，高火1分30秒 。
接着取出盘子把花生翻拌一下，受热才均匀 。
再平铺放回微波炉，高火1分10秒 。
最后晾凉用手一撮，花生皮即可脱落 。
【微波炉做花生米的方法】
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