在日常生活中，维生素E是很常见的一种保健食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们呢的喜欢 。一般情况下，哺乳期是可以吃维生素E的，但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适 。那维生素e哺乳期可以吃吗?哺乳期吃维生素e对宝宝有害吗?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容 。
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维生素e哺乳期可以吃吗
可以吃，但是要少吃 。
维生素e里面含有维生素e、植物油、明胶、甘油等成分，都是能够直接从食物中摄取的，成分安全，所以哺乳期的妈妈们也是可以吃维生素e的 。
哺乳期吃维生素e对宝宝有影响吗
哺乳期可以吃维生素E胶丸的，维生素类的药物对孩子没有影响的 。不要长期服用 。
一般哺乳期,体内脂肪较平时为多,而维生素E是属于脂溶性维生素,长期服用可在体内蓄积,过量的话,会引起中毒,而且,也会溶入乳汁,
哺乳期是可以服用维生素C和维生素E的，对哺乳期宝宝是没有影响的，但是也不要过量服用，如果服用量过多，同样会有些副作用，如头痛、恶心、腹痛、腹泻等现象，是可以影响给宝宝喂奶的
哺乳期不要随意服用药物，同房时做好避孕措施，避免短时间内意外怀孕，不要服用紧急避孕药，容易回奶，多吃一些汤类食物，鸡汤，鲫鱼汤等帮助下奶，不要吃小茴香，桂皮，辣椒，八角，麦片，麦乳精等容易回奶的食物 。
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