怎么缠网球拍的吸汗带
每个打网球的人都得会换手胶，因为打得勤，手胶很快就会脏，失去作用 。而且不常换容易和下面的底胶粘连 。手胶缠起来也不难，只需要掌握几个要点就可以了
取出一卷吸汗带或者手胶
撕开最外层的白色胶带留下备用
将手胶解开，去掉中间的塑料管内芯
撕开手胶表面的塑料保护膜
找到小头的那一端，撕开小头背面的双面胶
将小头斜面部分向着拍尾，将双面胶贴上去
双面胶贴在较小的那个面上
右手握拍者用左手拿拍，右手缠手胶
拍尾部分拉紧，手胶最开始沿着边缘缠，重叠后再缠一小段接着向下缠，不能留有褶皱 。除拍尾部分外，其他上下两层手胶重叠部分大概在2~3mm
缠到最后一般会有多出部分，用剪刀将多出部分剪出一个斜面，尽量留长一点避免剪短的不好缠
撕开最开始留下的胶带
将胶带粘在手胶末端，顺着手胶缠绕方向，水平缠好，保持整齐
最后将网球拍吸汗带收尾固定用的橡胶圈套到白色胶带上即可，没有这个橡皮圈也没关系
网球拍吸汗带缠法图解网球拍吸汗带的缠法如下：
1、将吸汗带的细端(开始端)按在拍柄底盖的侧面 。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴 。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍，则方向相反 。
文章插图
2、左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸汗带对产 。吸汗带的边缘可以互相重叠，重叠的多少视个人喜好而定，一般为2毫米 。
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3、将吸汗带按照上述方法绕至底端，此时将多余的吸汗带剪去，如需要，可将吸汗带上边缘修剪一下 。
文章插图
4、准备好附带的胶带，把吸汗带未端用胶带缠绕至不会散开 。
文章插图
吸汗带的选择
选择的角度因人而异 。可替换的外柄皮有许多种颜色和种类，依照其表面的光滑程度，可分为有纹和无纹两类（设计上这样区分，仅仅是为了满足球员个人的偏好） 。有纹外柄皮可再细分为：突起式（或有轮廓线）、图案式和粘着式 。
1、突起或有轮廓线的外柄皮，设计一些突起部分，以便球员将球拍抓握得更加牢固 。如果你很容易出汗，突起式的柄皮还有助于稳定球拍，防止握柄在手掌中打滑 。
2、图案或齿孔花样的柄皮，是为了增加防滑的功能，另外这样的柄皮还会排散湿气 。
3、粘着式也属于条纹柄皮的一种，它会在球员手心出汗时，增加手与球拍的附着力 。
网球拍吸汗带的缠绕方法吸汗带(外柄皮,也称握手皮、固手胶)是裹在拍柄最外一层和我们的手直接接触的那一层胶布 。它的作用首先是保护昂贵的内柄皮不受直接的磨损和腐蚀，同时也使我们握拍的时候获得更为舒适、牢固、吸汗防滑的手感 。网球拍出厂是空拍，没有手胶的，需要自己缠 。随着时间的增加，吸汗带会变得越来越滑，细菌也随着增加，所以它是需要定期更换的 。建议打4次球更换一次吸汗带 。教你如何缠网球拍手胶（网球拍吸汗带的缠法）： 第一步 将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面 。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴 。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍，则方向相反 。第二步 左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸汗带对齐 。吸汗带的边缘可以互相重叠，重叠的多少视个人喜好而定，一般为2毫米 。第三步 将吸汗带按照上述方法绕至底端，此时将多余的吸汗带剪去，如需要，可按图片将吸汗带上边缘修剪一下 。第四步 准备好附带的胶带，把吸汗带末端用胶带缠绕至不会散开 。注意：在缠绕的过程中，要适当绷紧吸汗带，太松了的话，可能在击球过程中散开，容易滑动，太紧了则没有弹性 。
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