好喝奶昔的做法大全( 二 )


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【好喝奶昔的做法大全】水果不一定是橙子,草莓,香蕉,芒果和猕猴桃都可以,看看家里有什么就试试吧!
自制奥利奥碎:奥利奥饼干,刮去里面的夹心,饼干捣成渣即可 。
PS:有人讲牛奶和橙子不能同食,会结块,会不好消化 。今天要来辟谣了,结块的现象只是蛋白质遇到酸,他们的成分并没有变化,不存在不能同食的 。
好了快去试试把!

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