网红柠檬凤爪怎么做 火遍全网的柠檬鸡爪


网红柠檬凤爪怎么做 火遍全网的柠檬鸡爪

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用料
  • 鸡爪 500克
  • 柠檬 1个
  • 蒜 6瓣
  • 生姜 1块
  • 小米椒 7个
  • 香菜 2根
  • 盐 15克
  • 白糖 2勺
  • 香油 1勺
  • 料酒 1勺
做法步骤
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1、将鸡爪去掉指甲,从中一分为二进行改刀
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2、小米椒切丁,蒜切末,生姜切片,柠檬切片 。
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3、刚改刀好的鸡爪,冷水下过锅
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4、锅内加入少许的盐,姜片、料酒大火烧开,撇去浮沫煮15分钟 。
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5、将煮好的凤爪捞出冷水头投凉,多清洗几遍,控干水分 。
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6、将煮好的凤爪放入盆内,加入适量的盐,酱油,白糖,蒜,小米椒,辣椒油(不爱吃辣椒的朋友可以加香油),柠檬片搅拌均匀 。
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7、放入冷藏冰箱腌制6到12个小时就可以食用啦 。
鸡爪的营养功效【网红柠檬凤爪怎么做 火遍全网的柠檬鸡爪】1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效 。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
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