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生活中若不注意自身饮食生活习惯,经常熬夜、喜食烟酒等,肠胃会因此受到刺激,继而出现肠胃功能失调,此病可通过艾灸来进行调理治疗,能起到很好的效果 。
肠胃功能失调艾灸部位神阙穴
位置:神阙穴就是人的肚脐 。
艾灸方法:隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,每晚9点灸之为佳,每次可灸3~5炷小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度 。
功效:培元固本、回阳救脱、和胃理肠 。

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足三里穴
位置:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指 。
艾灸方法:将艾条一端点燃,对准足三里穴,在距皮肤2~3厘米处固定,使局部有温热感而无灼痛 。
功效:调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪 。胃俞穴
位置:位于背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸 。
艾灸方法:艾炷灸、温针灸5~7壮,胃俞艾条温灸10~15分钟 。
功效:化湿气、消滞、理气、和胃 。

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中脘穴
位置:位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸 。
艾灸方法:点燃艾条,左手食、中两指分开,放在中脘两边,艾条对准中脘,灸到胃脘部发热为度 。
功效:温中健胃 。关元穴
位置:位于下腹部,前正中线上,脐下3寸 。
艾灸方法:点燃艾条对准关元穴,距离皮肤约2~3厘米,以感到温热为宜 。
功效:补肾培元、温阳固脱 。【肠胃功能失调艾灸部位】

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