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如何提升自己的气质和修养 如何让自己变得有气质

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容貌天生 ， 气质养成！
偶尔我们会见到一些让人惊艳的人 ， 为什么对方容貌不如自己 ， 但就是感觉对方给人一种不一样的感觉 ， 觉得对方比自己优秀呢？这种感觉不是来源于容貌 ， 而是一种吸引人的气质 。
身体发肤 ， 受之父母 ， 我们不能决定 ， 但我们可以通过后天的习惯养成改变我们的气质 。容貌不足 ， 气质来补 。每个人根据不同的生活环境 ， 不同的习惯养成不同的气质 。坚持下面10条建议 ， 你也可以慢慢提升自己的气质 。
一、坚持锻炼每天30分钟锻炼身体 ， 好身材气质提高一倍 ， 保持良好的体态会让自己更有气质 。
二、坚持读书腹有诗书气自华 。坚持读书不是读鸡汤 ， 而是提高自己的思维能力 ， 拓展自己的见识 ， 坚持读书 ， 百思特网你的谈吐都会带着一股书香性的知性美 。
三、注意穿搭邋遢见面减一分 。穿衣搭配要大方得体 ， 干净整洁 ， 有自己的风格 。
四、昂首挺胸低头见面输一筹 。改变低头的习惯 ， 走路昂首挺胸 ， 充满阳光自信 。
五、微笑自信正视自己 ， 正视对方 ， 阳光自信 ， 落落大方 。不因自己的缺点而自卑 ， 每个人都是独一无二的 ， 自信的人最有魅力 。
【如何提升自己的气质和修养 如何让自己变得有气质】
六、学会倾听不要随便显露自己的情绪 ， 不要逢人诉苦 ， 遇事慌乱 。要学会先倾听 ， 到思考 ， 再发言 。沉稳而有气度 。
七、做事果断遇事不决 ， 优柔寡断会表现得懦弱 。当断则断 ， 雷厉风行更受人欢迎 。
八、要有胆识想常人不敢想 ， 做常人不敢做 。年轻 ， 什么都可以输 ， 就是不能输了勇气和胆识 。
九、大度礼貌量小非君子 ， 没有女人喜欢小肚鸡肠的男人 。人与人相处也是一样 ， 互相尊重 ， 大度而礼貌 。交个朋友经常计较吃饭谁买单而伤和气的话 ， 这种朋友不交也罢 。
十、生活自律早睡早起 ， 拒绝油腻 。作息规律 ， 人显得精神 ， 饮食规律 ， 身体健康 。长期保持自律的人 ， 无论语言谈吐 ， 身材形象都给人呈现一种积极向上的精神 。
以上就是十条关于提升气质的建议 ， 心动不如行动 ， 与其羡慕别人 ， 不如百思特网改变自己 ， 成为别人眼中羡慕的对象 。道理谁都懂 ， 难得在坚持！
今天的分享就到这里了 ， 与君共勉！我是黎君 ， 一名普通打工人 ， 希望从自媒体走出一条职业自由的路 ， 您的点赞是我坚持的动力 ， 非常感谢您！下面是我之前写的分享 ， 欢迎阅读：
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